Dieta Dukan em andamento!!!

Hoje é o sexto dia da dieta Dukan!

Tudo correndo bem, e o principal com resultados.

Terça feira 02.04.13: 71.600
Sábado 06.04.13: 70kg

Estou bem feliz, e mais feliz por estar fazendo algo por mim.
Acordar perceber que no dia anterior eu consegui cumprir a dieta, me da a sensação de um batalha vencida.

Tenho me alimentado de carne grelhada, cozida, frango, peixe.
No almoço, tenho procurado japonês, e aí peço sashimi, salmão grelhado, shitake, etc.

Pela manha Danone dêsnatado (já experimentaram o Grego 0%?)

A tarde peito de Peru, peito de frango.

Ontem foi mais difícil, mas fiquei orgulhosa de mim.

Pela manha tomei café com uma colega de trabalho, no Frans café, e aí surgiu a duvida, o que pedir?
Pedi um toast de queijos light, abri tirei o queijo e comi apenas ele. Fiquei com tanto orgulho de mim!!!

No jantar meu marido pediu pizza de frango e mussarela, e eu também comi apenas o recheio .

Hoje fui ao mercado e já comprei os itens para a próxima semana.
Na verdade estou ansiosa porque vou poder incluir vegetais e legumes, então logo comerei uma bela lasanha de berinjela, saladas de alface, legumes grelhados huuuuuummmm adoro.
Enfim vamos em frente.