Eu Acredito em mim!

Pesagens

05.11.2018 - 78.400
28.09.2013 - 66.800
23/08/2013 - 69.100
17.08.2013 - 69.700
28.07.2013 - 75.000
06.04.2013 - 70.000
02.04.2013 - 71.600
28.03.2013 - 73.300
22.12.2012 - 65.100
26.08.2012 - 67.900
19.02.2012 - 61.800
05.12.2011 - 62.200
05.11.2011 - 63.700
29.10.2011 - 64.500
14.10.2011 - 65.600
07.09.2011 - 74.600
20.07.2011 - 71.100
18.07.2011 - 73.300
19.12.2010 - 66.700
16.12.2010 - 66.800
15.12.2010 - 67.800
10.12.2010 - 68,200
06.12.2010 - 68,600
05.12.2010 - 69,100
22.11.2010 - 70,500 efeito das burrices
11.11.2010 - 69,500 efeito de descontrole
28.10.2010 - 67,300
26.10.2010 - 67,900
19.10.2010 - 68,500
18.10.2010 - 68,900 (efeito das jacas)
06.10.2010 - 67,400
03.10.2010 - 68,700
26.09.2010 - 69,200
19.09.2010 - 70,000
17.09.2010 - 70,600
13.09.2010 - 71,300
Inicio: 72,800 altura 1.66

sexta-feira, outubro 01, 2010

Calculadora IMC
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Dieta e Saude

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Dieta e Saude

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Dieta e Saude

Meninas, vocês tem receitas rapidas, LIGHTS e faceis que eu possa servir no jantar de hoje?

Vou recebeu uma amiga e o noivo, eles queriam trazer pizza, maaaaas com muito esforço eu rejeitei disse que ia fazer uma comidinha caseira...rsrs.

Mas eles não estão de dieta então não podem comer só alface...rsrs

Alguem tem alguma coisa para recomendar?

Vou começar a fazer as 17hrs.

Bjs.

3 Amigas estiveram aqui!!!:

Camila Santiago disse...: ihhh .. não sei muito .. mas esse blog tem http://romeyka.blogspot.com/2009/01/caderno-de-receitas.html ..bjus...; 10/01/2010 3:50 PM
FADINHA disse...: Katinha, boa tarde.
Vc está evitrando as massas,é? Quando tenho pressa e quero fazer algo gostoso, faço uma lasanha a bolonhesa. Coloco peito de peru defumado (dá um gosto e tanto!), queijo mussarela, queijo prato e presunto. O molho bem simples: corto cebola, tomate, pimentão, manjericão em cubos/ pedaços pequenos... refogo com azeite doce e alho... coloco 1 cubinho de caldo de picanha ou bacon... jogo a carne moída já cozida... refogo... coloc 1 latinha de molho de tomate pronto e um pouquinho de agua... deixo ferver um pouco... unto a travessa com margarina... intercalo a massa (já cozida/ detesto aquela que não precisa cozinhar!) com queijos, presunto e peito de peru defumado, um punhadinho de orégano e o molho... até ficar alta!
Vc pode servir a mesa com batata palha.
Fica muito boa, apesar de engordante!
Não sei se esse pessoal está fazendo dieta, creio que não se encomodarão em comer lasanha já que queriam pedir pizza, né?
A lasanha acompanha coca-cola e um vinho gostoso.
Sua amiga aqui não sabe receitas lights para servir para convidados não, só pro trivial, pro dia a dia. :p
A sobremesa, vc pode fazer um brigadeirão (tem váááárias receitas na internet) ou até um pudim de leite condensado.
Espero ter ajudado.
Bjsss; 10/01/2010 3:58 PM
Gabi disse...: Tem um selinho pra vc no meu blog, bjinhos; 10/01/2010 7:30 PM