3º Dia de Academia

Oie,

Hoje teve academia sim senhor, e melhor tive a companhia do meu marido.
Confesso que deu uma preguiçaa, mas conseguimos ir.

Hj fiz menos tempo pois tenho exame medico daqui a pouco.

30m de esteira
10m de simulador de corrida.

Quanto a alimentação de ontem... estou um pouco com vergonha porque não comi certo...

Almoço:
1 Danone mel e cenoura.

Lanche da tarde:
3 balas mentos cereja
2 balas de hortela.

Jantar:
1 copo de suco de maracuja com mel
1 Activia coco light.

Eu realmente não estava com fome...
Mas olha quando deitei para dormir, foi ótimo, dormi igual a pedra... acordei apenas para passar o colirio...
Eu não disse... lembra a conjutivite que na verdade éra inflamação nos olhos devido a imunidade baixa?
Então eu não passei o colirio da maneira correta, achei que ia sarar sozinho mesmo...
Mas não sarou, então ontem eu comecei a passar de novo e tenho que passar de 6 em 6 horas, alias tenho que passar agora...